[Mamás] Deporte y mujer

• Fecha:  19 de octubre de 2019. Inscripciones desde el día 14

• Descripción: Actividades deportivas, gratuitas, para mujeres el sábado 19 en el pabellón Príncipe Felipe.

Una jornada matinal con varias actividades deportivas, organizadas por Zaragoza Deporte Municipal, en las instalaciones del Pabellón Príncipe Felipe y aledaños.

El evento está abierto a la participación ciudadana, de forma libre y gratuita (previa inscripción) en tres actividades principales:

• Running: preparación del último entrenamiento anterior a la Carrera de la Mujer del día siguiente. Salida a las 10:00 horas.
• Defensa Personal para mujeres: a cargo de “Sé Defenderme Sola”, se realizará un taller de dos horas en el que se practicarán numerosas técnicas de defensa personal. De 11:00 a 13:00 h.
• Actividades Fitness:
  • Body Balance: Actividad de estiramiento, tonificación y control postural. Hora de inicio 10:00 horas.
  • Body Combat: Actividad de componente aeróbico combando técnicas de artes marciales sin contacto, inicio 11:00
  • Zumba: Combinación de bailes latinos, bachata, salsa merengue, reggaetón… inicio 12:00 horas

Inscripciones desde el 14 al 17 de octubre en este link: https://www.zaragozadeporte.com/Inscripciones/

• Edad recomendada: adultos

• Hora: desde las 10

• Lugar: Pabellón Príncipe Felipe, Césareo Alierta 120

• Precio: gratuito, con inscripción

• Más información: zaragozadeporte