La infancia no cabe en una pantalla

10 de noviembre de 2026

Laura Blanco

Lo que veo en las aulas me tiene dándole vueltas a cómo están creciendo nuestros hijos.

Hay algo que me preocupa desde hace tiempo y que cada vez me cuesta más mirar con normalidad: la relación que tienen nuestros niños y niñas con las pantallas.

Y no hablo de algo teórico o filosófico. Hablo de lo que veo cada día en mi clase como maestra, de lo que escucho a mis alumnos y de situaciones que, sinceramente, como adultos creo que estamos empezando a normalizar demasiado.

Me pasa muchísimo esto: pongo un ejercicio sencillo y, antes de que hayan terminado de leerlo, oigo un «no lo entiendo». Les digo que lo lean otra vez. Siguen sin entenderlo. Lo leo yo en voz alta y, como por arte de magia, solo con escucharme leerlo a mí, de repente lo entienden.

Cada vez les cuesta más concentrarse, leer con calma y probar a pensar antes de pedir ayuda. Ojo, no digo que todos los problemas de atención vengan de las pantallas; hay trastornos del neurodesarrollo que necesitan una valoración profesional. Pero sí creo que merece la pena mirar el entorno en el que crecen y la cantidad de estímulos que reciben nuestros pequeños.

Y en ese entorno hay cosas que me dejan sin palabras. He tenido, y seguramente tenga, alumnos de nueve y diez años que se acuestan a la una o las dos de la madrugada, porque en casa nadie les controla la tablet o la videoconsola. Después llegan al cole y les pedimos que atiendan, lean, piensen y resuelvan problemas, y a veces parece que les estamos pidiendo la luna.

Me pregunto qué pasa cuando un niño se acostumbra desde pequeño a que todo sea inmediato. Si se aburre, un vídeo. Si se enfada, un juego, o hasta un regalo para calmarlo. Si tiene que esperar, el móvil. Si los mayores quieren charlar tranquilos en la comida, una tablet y listo. A mí, qué queréis que os diga, eso me suena a «toma, hijo, no molestes».

Y no me excluyo: a todos nos ha salvado una pantalla en un momento dado. Pero una cosa es recurrir a ella de vez en cuando y otra muy distinta es que sea la respuesta automática al aburrimiento, a la espera o a cualquier rato en que los niños resultan incómodos.

Porque aburrirse hace falta. Quedarse un rato sin saber qué hacer, inventarse un juego, coger lo primero que pillas por casa y convertirlo en otra cosa: todo esto es necesario. Yo pasé tardes enteras con mi prima jugando a que éramos cajeras, con una caja de zapatos como caja registradora en la mesa de la cocina de mi abuela. Solas nos apañábamos.

No necesitábamos a un adulto para hacer la caja con tapa, ni para recortar los billetes, ni para organizar los productos que íbamos a vender, que eran los de la despensa de nuestra abuela. Y sí, nos aburríamos, y de ese aburrimiento surgían ideas maravillosas como la del «momento cajeras».

Pero es que, además, aquí los adultos tenemos tarea. Pedimos a los niños que dejen el móvil mientras nosotros contestamos un mensaje que casi siempre puede esperar. ¿Cuántas conversaciones con nuestros hijos nos estamos perdiendo por mirar la pantalla?

Nosotros conocimos otro mundo, sin internet ni entretenimiento a todas horas. Ellos no: para muchos, las pantallas estaban ahí antes de que les saliera el primer diente. Y siguen estando en sus vidas en un alto número de horas al día.

Y se las damos cuando todavía no pueden gestionar lo que hay al otro lado. Un móvil no es solo un móvil: es una ventana a contenidos, conversaciones y personas para los que un niño de ocho o nueve años (o incluso menos) no está preparado. Que sepa manejarlo mejor que sus padres no significa que sepa usarlo con seguridad. Son cosas muy distintas.

Hace unos seis o siete años leí la noticia de un niño que se hacía pis encima y dejaba de comer por no parar de jugar. Pasó en Filipinas. Me pareció algo tremendo y, supuse, puntual. Últimamente me acuerdo bastante de esa noticia, y ya no me parece tan descabellada.

La Asociación Española de Pediatría lleva tiempo avisando de los efectos del exceso de pantallas en la infancia, y aun así vemos dispositivos en manos de niños cada vez más pequeños.

Lo que se ve en las niñas y en las redes

El otro día vi en el cole a una niña de unos once años con unas uñas acrílicas larguísimas. Pintarse las uñas no tiene nada de malo, forma parte de jugar y de sentirse mayor un ratito. Pero me quedé pensando si una niña de esa edad que no consume contenido en redes lo pediría por sí misma. Y, ya puestos, pensé en qué papel jugamos las familias cuando damos el visto bueno a una manicura que poco tiene que ver con lo que una niña de esa edad necesita, o que incluso le complica escribir y trabajar en clase. No tengo las respuestas, pero las preguntas me parecen buenas.

Y no son solo las uñas: cada vez hay niñas más pequeñas con rutinas de skincare, mascarillas y maquillaje para tapar «imperfecciones» que no tienen. ¿Qué imágenes están viendo? ¿Qué idea de belleza se les está metiendo? Esas preocupaciones deberían estar muy lejos de cualquier niña.

La intimidad también se enseña

Hace poco, unos niños de unos nueve años, móvil en mano, grabaron a mi hija y a sus compañeras mientras estaban entrenando patinaje. No sé qué intención tenían y no quiero suponerla, pero las niñas no se sintieron cómodas. Se lo contaron a su entrenadora, que lo hizo muy bien: fue a hablar con los niños, les explicó que no se puede grabar a nadie sin su permiso y les pidió que borraran los vídeos delante de ella.

Lo que más me sorprendió fue verlos allí solos, sin ningún adulto acompañándolos y con un teléfono en la mano. Sé que estaban a punto de empezar su actividad deportiva, pero entonces me pregunto: ¿qué hace un niño de nueve años con un móvil cuando va a entrenar? Ya me parece raro que anden solos, sin supervisión a esa edad, pero más aún que anden solos con un teléfono.

Creo que necesitan que alguien les acompañe y les enseñe los límites, también los de la intimidad ajena. No basta con enseñarles a manejar un aparato: hay que explicarles que no todo se puede grabar, fotografiar o compartir solo porque nos apetezca. Y si esto pasa a los nueve años, imaginemos qué pasará a los catorce.

Los adultos tampoco estamos libres de culpa. Durante una época, como creadora de contenido, compartí fotos de mi hija sin pensarlo demasiado. Con el tiempo he cambiado de opinión: dejé de hacerlo hace bastante y estoy mucho más tranquila. Ella tiene derecho a decidir qué parte de su vida quiere hacer pública cuando tenga edad para ello.

Entonces, ¿qué hacemos?

No se trata de prohibirlo todo. Nuestros hijos van a vivir en un mundo digital y tienen que saber desenvolverse en él. Pero aprender a usar la tecnología no es lo mismo que tener acceso ilimitado desde pequeños. Desde el colegio podemos trabajar la educación digital, pero las horas de fuera del aula pesan muchísimo.

En casa hay que establecer límites claros sobre el uso de las pantallas. Y, por supuesto, los límites cuestan. Se enfadarán, protestarán, y a veces sería mucho más cómodo darles el móvil y seguir a lo nuestro. Pero quizá toca recuperar cosas que se nos han ido perdiendo: las sobremesas sin teléfonos, las tardes de juego, los paseos, las conversaciones sin interrupciones y hasta esos ratos en que no hay absolutamente nada que hacer.

No tengo todas las respuestas, repito, y esto no va de culpar a nadie: criar y conciliar es complicado y todos tenemos días de agotamiento. Pero creo que hace falta hablar más del tema y dejar de tratarlo como una exageración.

Quiero que tanto mis alumnos y alumnas como mi hija jueguen, se aburran, se manchen, discutan e inventen historias. Que aprendan a relacionarse, a respetar a los demás, a equivocarse y a estar a solas con sus pensamientos. Y, sobre todo, que cuando crezcan puedan decidir qué lugar quieren que ocupen las pantallas en su vida. No quiero que, por pereza a la hora de poner límites, mi hija no sepa vivir mañana sin pantallas.

La tecnología va a seguir avanzando, eso no lo vamos a cambiar. Pero todavía estamos a tiempo de decidir qué infancia queremos darles.

Laura Blanco es docente de Primaria