Las redes sociales han cambiado la forma de comunicarnos y relacionarnos con los demás y las pantallas son omnipresentes en nuestras vidas. Para muchos adolescentes se han convertido en algo casi imprescindible. Sin embargo, podemos llegar a obviar los riesgos que puede entrañar su uso inadecuado. ¿Cómo influyen las pantallas en los más jóvenes? En el Centro Ibercaja Actur han preparado una conferencia para poder conocerlos y resolver todas tus dudas.
• Fecha: 10 de diciembre de 2025 19h
• Descripción:
La exposición abordará la problemática del uso excesivo de pantallas en niños y jóvenes, un fenómeno que genera preocupaciones en relación con su desarrollo cerebral, emocional y social. En un contexto donde la conectividad digital es constante, también se evidencian sentimientos de soledad y aislamiento en la población juvenil.
Desde una perspectiva neurocientífica, se analizarán los cambios que ocurren en el cerebro durante los procesos de aprendizaje y cómo la exposición abusiva a las pantallas afecta aspectos fundamentales como la atención, la memoria, la regulación emocional y las relaciones interpersonales.
Se abordarán las particularidades de estos efectos en diferentes etapas de desarrollo: infancia (6 a 12 años), adolescencia temprana (12 a 16 años) y juventud (16 a 25 años), considerando investigaciones y estudios neurocientíficos recientes.
Asimismo, se presentarán pautas de higiene digital dirigidas a padres, docentes y adultos responsables, con el fin de promover un uso equilibrado y saludable de las tecnologías digitales. La finalidad es contribuir a la construcción de un futuro más humano y consciente en la era digital.
OBJETIVOS GENERALES
- Comprender las consecuencias del uso abusivo de las pantallas en la infancia y los jóvenes.
- Conocer los procesos cerebrales en los que interfiere por tramos de edades.
- Descubrir cómo afecta al sueño cuando se abusa de las pantallas antes de dormir.
- Presentar pautas y estrategias que podemos desarrollar para promover una higiene digital para llevar a cabo en el aula y en el hogar.
- Ser conscientes de la implicación y colaboración entre todos para construir un futuro más humano con habilidades de comunicación propias de las personas en un entorno digital y de inteligencia artificial
PONENTE
SARA DOBARRO GÓMEZ Licenciada en Periodismo. Máster en Derecho y Economía de la Unión Europea por la Universidad de Santiago de Compostela. Máster en Psicobiología y Neurociencia por la Universidad Autónoma de Barcelona. Especialista Superior en Liderazgo y Coaching Estratégico por ESIC Zaragoza y Especialista en Logopedia por la U.N.E.D. Profesora universitaria, conferenciante y autora de siete libros.
• Edad recomendada: Adultos
• Lugar: Patio de la Infanta, San Igancio de Loyola 16
• Horario: a las 19h
• Organiza: Fundación Ibercaja. Colabora: Asociación Aragonesa de Psicopedagogía
• Precio: GRATUITO.
- Más información: Este taller oferta un máximo de 362 plazas. Es necesario inscribirte previamente, puedes hacerlo haciendo click aquí
