[Mamás y papás] Yoga con bebés

• Fecha: Todas las semanas, de lunes a jueves

• Descripción: En Sabáh cuidan del bienestar de los adultos, pero también de sus niños.  Por esa razón, papás y mamás pueden compartir la experiencia de yoga con bebé, en la actividad de Yoga Babies, o también ponerse en forma y disfrutar de su momento, mientras los peques se divierten en la  guardería.

Yoga Babies

Para prácticar yoga con los hijos (de 0 a 2 años). Además de estrechar aún más los vínculos existentes, esta actividad ayuda a tomar conciencia del cuerpo, a mantenerlo sano y a desarrollar la relajación, el respeto y la diversión.

Compartiendo esta experiencia, aportamos a los niños seguridad en sí mismos, protección, tranquilidad y afecto. Mientras, a las mamás, tras el parto, ayuda a una recuperación amable, tanto física (perineal, abdominal…) como psicológica/emocional. Y, además, entrenamos nuestra paciencia y capacidad de relajación, instaladas en el momento presente y plenas de una sensación de liberación, alivio y paz interior.

• Edad recomendada de los bebés: de 1 a 2 años

• Lugar: Sabáh,  Calle Blancas 7 (cerca del Teatro Principal)

•Hora: de lunes a jueves de 17 a 19 horas

• Precio: 3 euros la hora.

• Organiza: Sabáh Kids

• Más información: 976 236 956 o en la web sabahspa.es